拦网和防守的对抗,就是一个斗智斗勇的过程。拦网战术的运用就是要让对方捉摸不透你的拦网意图。换言之,就是要制造假象,使对方受骗。一般采用以下几个方法:

a、四号位单人拦网:三号位队员撤下防心,二号位队员防小斜线,一号位队员放大斜线,六号位队员防中线及打手出界球,五号位队员防直线号位的单人拦网

c、拦对方三号位进攻:根据球的具体情况,如四号位队员和三号位队员并拦,五号位队员提上防心,其他队员成马蹄形防守阵形;如二号位队员和三号 位队员并拦,一号位队员提上防心,其他队员成马蹄形防守阵形。负责防心的队员可以根据球的情况采取“活跟”和“死跟”两种方法,其他队员根据两种方法采取不同阵形

a、三人拦对方二号位球:五号位队员提上防心,六号位队员防直线,一号位队员防斜线

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